Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2022
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71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 39,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1992 kcal
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Gras: 67,25g | Prot: 168,75g | Glu: 173,74g.
Petit Déjeuner: Yoplait Petit Suisse 0%, Oeuf (Entier), Pommes Gala, Happy Bio Purée de Cacahuète Crunchy, Myprotein Caséine Micellaire, Lidl Flocons d’avoine Complets. Dîner: Oeuf (Entier), Lidl Halal Blanc de Poulet, Nouilles Haricot Mungo, Mocitos Ratatouille. Snacks/Autre: Markal Farine de Coco, Navarre Levure Chimique, Myprotein Avoine en Poudre, Myprotein Impact Whey Isolate, Crêpes Nature, Lidl Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir 85%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Graines de Chia Séchées, Happy Bio Purée de Cacahuète Crunchy, Pancakes. plus...
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2647 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 40 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de dadoo6907
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