Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2022
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55,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1202 kcal
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Gras: 73,92g | Prot: 57,59g | Glu: 91,92g.
Petit Déjeuner: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Chimex Salchicha para Asar, Galletas de Arroz, Aguacate, Plátano, Huevo Revuelto, Frutos Mezclados Secos Tostados. Dîner: Pepino (Pelado), Tuny Atún en Agua. plus...
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2017 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de lusita_
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