Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2022
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3080 kcal
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Gras: 116,28g | Prot: 226,08g | Glu: 275,64g.
Petit Déjeuner: USN Protein Shake, Alpro Plant Protein Chocolate Flavour. Déjeuner: Milk (Whole Milk) , Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes, Protein Balls. Dîner: Wild Rice (Cooked) , Couscous (Cooked) , Cooked Asparagus (from Fresh), Sainsbury's Skinless & Boneless Cod Fillet , Honey Roasted Cashew Nuts. Snacks/Autre: McVitie's Digestives. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de evosteve
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