|
Надо посчитать калорийность,но не думаю,что много.Лаваш, семга, сыр плавленый Киприно. А вообще,что хотела сказать. Вес стоит две недели, но уже хорошо,тк по выходным может быть а-ля чит мил. Но объемы уходят. Интересно, с чем это связано?
|
577 kcal
|
Gras: 27,81g | Prot: 43,54g | Glu: 38,78g.
Petit Déjeuner: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Рыбомиров Трепанг на Меду, Киприно Сыр Лайт 15%. Déjeuner: Татищев Капуста Тушеная с Индейкой. Snacks/Autre: Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Лукас Груша. plus...
|
|
 Commentaires
Показатель того, что всё идёт просто замечательно!!! Мышцы растут, жир уходит
01 oct. 22 par le membre: Да_мия
|
Если занимаетесь силовыми -- значит мышцы растут или по крайней мере не теряются, это очень хорошо. И лишняя жидкость уходит.
01 oct. 22 par le membre: kavolekat
|
01 oct. 22 par le membre: nataly0708
|
kavolekat, спорт это не моё конечно, но спасибо за информацию!
01 oct. 22 par le membre: nataly0708
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nataly0708
|