Journal de alyona.desu, 30 sept. 22

🍂15:00 Обедо-ужин
Сегодня супер вкусная трапеза.
🍃Приготовила куриный рулетик с зеленью.
🍃Из гарнира опять гречневая лапша, кажется я подсела на неё🤫.
🍃 Салат 🥗 из брынзы, огурца, яйца и капельки соевого соуса.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2022:
1037 kcal Gras: 42,31g | Prot: 67,17g | Glu: 92,01g.   Petit Déjeuner: Полярис Мороженое Тадж-Махал Фисташка, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Зелёные Линии Протеиновый Коктейль No Sugar Nutrition Карамель-Тоффи, Славянский Молоко 2,5%, Банан, Манная Крупа. Déjeuner: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Куриная Грудка Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Брынза, Soba Лапша Премиум. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alyona.desu


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.