Journal de みふか, 01 oct. 22

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Voir Calendrier de Régime, 01 octobre 2022:

1373 kcal

Gras: 35,50g | Prot: 64,74g | Glu: 215,27g. Petit Déjeuner: ザバスホエイプロテイン100 リッチショコラ味, アルプロオーツミルク砂糖不使用. Déjeuner: ほっともっと野菜が摂れるスパイスカレー. Dîner: なし, アルプロオーツミルク砂糖不使用, 印度カリー子タンドリーチキン10種のスパイスミックス, トップバリュカットトマト, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, キャベツ, 砂肝, ホクトエリンギ, ぶなしめじ, ナス, 玉ねぎ. plus...

2749 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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朝ごはん

30 sept. 22 par le membre: みふか

Historique de poids de みふか

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