Journal de dona.bera, 01 oct. 22

🔸Farro risottato con:
🔹crema di fagioli e cavolo rosso
🔹noci fresche di Sorrento
🔹olio extra vergine di oliva
Buon pranzo 😊🍽️

1759 kcal Gras: 60,20g | Prot: 99,66g | Glu: 212,60g.   Petit Déjeuner: Verso Natura Conad Yogurt Bianco Biologico Intero, Valsoia La Crema senza Zuccheri Aggiunti, Pancake con uova di Marina. Déjeuner: Pesche, Peperoni Rossi Dolci, Finocchio Crudo, Cavolo Rosso, Noci, Delizie del Sole Fagioli Cannellini , Delizie del Sole Farro Perlato, Olio Extra Vergine di Oliva. Dîner: Panificio Bruscoli Pane tipo Pugliese, Cime di Rapa, Baccalà Ammollato, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Autre: Zaini 100% Dark Cacao, Delizie del Sole Riso Basmati. plus...

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Commentaires 
e qui c'è tutto l'autunno 👏👏 
01 oct. 22 par le membre: .Crazy
Grazie Grazy 😊 
01 oct. 22 par le membre: dona.bera

     
 

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