Journal de claudiotuga, 02 oct. 22


1504 kcal Gras: 53,11g | Prot: 65,74g | Glu: 197,27g.   Petit Déjeuner: Sanduíche de Fiambre com Manteiga, Galão. Déjeuner: Cebolas, Continente Salada Ibéria, Azeite, Tomates, Pimentos, Sopa de Feijão. Dîner: Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Legumes Cozidos. Snacks/Autre: Maçã, Trident Senses, Pleno Tisanas Romã e Camomila . plus...
3141 kcal Exercice: Bicicleta - 31 minutes, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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