|
очень вредно,но ооооочень захотелось😍
|
1656 kcal
|
Gras: 46,60g | Prot: 48,23g | Glu: 258,68g.
Petit Déjeuner: Беляш, Рис Вареный, Чай Несладкий, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Déjeuner: Магнит Яблоко, Домшим Лапша со Вкусом Курицы. Dîner: Блины, Белый Медведь Молоко 2,5%, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Макфа Спагетти Отварные, Огурец (с Кожурой), Блины, Брусника Морс. Snacks/Autre: Блины. plus...
|
|
2394 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure et 40 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 30 minutes, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Лидия@K
|