Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2015
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99,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 19,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1462 kcal
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Gras: 52,89g | Prot: 73,12g | Glu: 172,97g.
Petit Déjeuner: Tesco Semi-Skimmed Milk, Jordans Country Crisp Super Berry, Honey, Coffee with Milk. Déjeuner: Hovis Wholemeal Brown Bread, Lowfat Frankfurter or Hot Dog, Soft Boiled Egg. Dîner: Hovis Thick White Bread, Tesco Finest Italian Salami Milano, Marks & Spencer Couscous & roasted vegetables. Snacks/Autre: Asda Green Seedless Grapes, Tangerines (Mandarin Oranges), Bananas. plus...
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3207 kcal
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Exercice:
Debout - 7 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Pituka74
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