Journal de lilouvelee_, 03 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2022
84,7 kg Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.    Reste à parcourir: 31,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

950 kcal Gras: 21,37g | Prot: 49,73g | Glu: 137,71g.   Petit Déjeuner: Totole Kaldu Jamur, ABC Saus Sambal , Tomat, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Déjeuner: Totole Kaldu Jamur, Bango Kecap Manis, Mama Suka Saus Bulgogi, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Dîner: Nescafe Classic, Pepaya, Buah Naga, Cimory Squeeze Yogurt Cavendish Banana. plus...
1771 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de lilouvelee_


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