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02 oct. 22
Journal de exmodelo, 02 oct. 22
Profil de exmodelo
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Não tenho como expressar minha felicidade e orgulho de ter conseguido perder quase 16 quilos. Deus é bom o tempo todo 🙌
Usei o grupo desde o início do processo e o levarei pra vida!!!
61,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
12,6 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
poids stable
144 supporteurs
Encourager
Commentaires
Parabéns!👏🏾👏🏾
02 oct. 22 par le membre:
Rafa Campanhole
👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
02 oct. 22 par le membre:
lyllì
parabéns
02 oct. 22 par le membre:
lyllì
Floooor to vendo aqui que a minha meta é bem similar a sua!!! Me conta um pouquinho da sua trajetória!? Quais macros diários, ou meta por kcal vc fez?! Quanto de déficit vc fez e em quanto tempo vc conseguiu o resultado!?!? 😍😍😍😍 To bem animada que é possível lendo seu depoimento! ♥️♥️♥️
03 oct. 22 par le membre:
Dandara Aquino
parabéns 👏👏
03 oct. 22 par le membre:
danijuni
Parabéns 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏
03 oct. 22 par le membre:
ErickAmorim84
Eu estou com mesmo peso que vc tinha antes 76k...e o meu peso normal era 63...não vejo a hora de estar comemorando assim como vcs!! Parabéns pelo seu progresso bjss
03 oct. 22 par le membre:
marcellepietrogarcia
Parabéns 👏🏻👏🏻🥰
03 oct. 22 par le membre:
jackiearruda
Eu queria postar foto de antes e depois, mas não sei kkk se alguém souber me ensina? Que posto a foto e falo sobre minha trajetória...
04 oct. 22 par le membre:
exmodelo
eu acho q o segredo é controlar o fds e paciência. devagar e sempre
04 oct. 22 par le membre:
Mannujoao
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