Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2015
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1648 kcal
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Gras: 53,34g | Prot: 119,80g | Glu: 180,86g.
Petit Déjeuner: Dove Темный Шоколад, Летний День Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Eldorado Джем из Малины, Яшкино Вафли Сливочные. Déjeuner: Dove Темный Шоколад, Капустный Салат, Гречка Отварная, Каждый День Сыр Пошехонский. Dîner: Помидоры, Вкуснотеево Творог 0,5%, Eldorado Джем из Малины. Snacks/Autre: Сельдерей, Морковь, Огурец (с Кожурой), Копченая Голень Индейки (Кожа Съедена), Помидоры, Морковь, Яблоко. plus...
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1728 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de nataha13
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