Journal de Астралиссия, 05 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2022
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.    Reste à parcourir: 15,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1384 kcal Gras: 52,78g | Prot: 73,58g | Glu: 152,80g.   Petit Déjeuner: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Помидоры, Салат Айсберг, Liebendorf Сыр Маасдам, Жареное Яйцо без Жира, Шебекинские Спагетти Отварные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Déjeuner: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Болгарский Перец, Тушёная курица с шампиньонами, Шебекинские Спагетти Отварные. Dîner: Сарафаново Кефир 1,5%, Греческий салат. Snacks/Autre: Сарафаново Кефир 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Печенье. plus...
1923 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Астралиссия


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.