Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2015
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88,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1136 kcal
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Gras: 39,95g | Prot: 45,78g | Glu: 147,89g.
Petit Déjeuner: Advocare Spark Energy Drink, Kroger Cream Cheese & Chives Crackers. Déjeuner: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Granulated Sugar, Coffee, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Waffle House Plain Waffle. Dîner: Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce, Great Value Enriched Hamburger Buns, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey. plus...
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2574 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 24 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 24 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mfeddington
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