|
Еще каких-то 3-4 кг осталось скинуть😭. Как же тяжело мне удаётся последний в этот месяц
|
955 kcal
|
Gras: 47,86g | Prot: 50,81g | Glu: 84,77g.
Petit Déjeuner: Жареное Яйцо, Pinar Сыр Творожный Labne, Сыр Гауда, Хлеб с Отрубями, Квашеная Капуста, Мистер Хе Морковча, Соленые Огурцы с Укропом. Dîner: Kaija Лосось Натуральный, Соленые Огурцы с Укропом, Квашеная Капуста, Мистер Хе Морковча, Хлеб с Отрубями. Snacks/Autre: Ironman Protein Bar Chocolate, Ritter Sport Шоколад с Марципаном. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nika9797
|