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2주 연속 오트밀,요거트,두부,계란,두유,과일,단호박 등등 편하게 먹을 수 있는 것만 먹다보니 몸에서 MSG 좀 먹어 주라고 신호를 보낸다...평소 좋아하지 않는 보쌈이 땡길 정도 집밥이 그리워서 엄마밥 먹으러 가려고 했는데 이놈의 체중이 오늘 아침 눈치 없이 훅 올라갔네.. 어제 특별하게 먹은 거 없고 화장실도 두 번이나 갔는데 이상하게 복부에 살이 찐 느낌 그 동안 아프다는 핑계로 누워 있기만 했더니 역시나 정직한 몸..내가 치사해서 담주부터 운동한다
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364 kcal
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Gras: 13,22g | Prot: 17,15g | Glu: 49,70g.
Petit Déjeuner: 홈메이드 요거트, 두부크림, 말린 크랜베리, 말린 호박씨, 자두, 샤인머스캣, 매일 매일 두유 99.9, 두보식품 오트밀. plus...
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Historique de poids de 요요랑 거리두기
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