Journal de Аль.Н, 07 oct. 22

Сегодня опять с мужем занимались ремонтом: красили, собирали мебель, вешали шкафчики...устала так, что га тренеровку не пошла и дома толком на тренажере сил не хватило нормально позаниматься:(( А завтра опять красить-собирать-вешать

---

1827 kcal

Gras: 84,97g | Prot: 145,23g | Glu: 129,30g.   Petit Déjeuner: Твердый Сыр Пармезан, Магнит Сыр Российский 50%, Fine Food Перепелиное Яйцо. Déjeuner: Кубанский Молочник Творог 5%, Кофе. Dîner: Инди Желудки Индейки , Печень Индейки, Лук, Брокколи. Snacks/Autre: Чай, Магнит Персик, Магнит Слива. plus...

2239 kcal

Exercice: Machine d'exercice - 20 minutes, Google Fit - 23 heures et 40 minutes. plus...