睡眠不足、浮腫みもあって一気に増えてきた! 夜更かしは良くないなぁ💤 今日から妊娠38週🤰
|
50,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1461 kcal
|
Gras: 70,61g | Prot: 110,41g | Glu: 77,48g.
Petit Déjeuner: さとの雪 おからパウダー (80g), キューピー 焙煎胡麻ドレッシング, いんげん, Woolworths Broccoli florets, Coles Unsalted mixed nuts, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ミルクティー, Baking powder, オオバコダイエット, Instant Oats. Déjeuner: Woolworths Beef Rump Peppered Steaks, KFC Chips (Large), Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, トマト. Dîner: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン 抹茶ラテ, Coles Wholegrain Mustard, Heinz Bull’s-Eye Original BBQ Sauce, Coles Sausages Classic Pork, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Coles Bakery 50% Lower Carb Sandwich Bread. Snacks/Autre: 180 Degrees Hazelnut Oat Crackers, Noshu Snackles Double Choc, Carman's Lemon, White Choc & Coconut Slice, Noshu Chocolate, berry & roasted almond Low carb nut bars, Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened. plus...
|
Prenant 0,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de YMSMA
|