Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2022
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92 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.
Reste à parcourir: 22 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1675 kcal
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Gras: 56,18g | Prot: 112,90g | Glu: 183,17g.
Petit Déjeuner: Sari Roti Roti Tawar (2), Chia Seed, Fortune Minyak Goreng Sawit, Kangkung, Kecambah, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Déjeuner: ABC Sambal Terasi, Tempe Goreng, Fortune Minyak Goreng Sawit, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Kangkung, Kecambah, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Dîner: Regal Marie Duo Peanut Butter, Fortune Minyak Goreng Sawit, Bawang Merah, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Autre: Campina Vanilla Ice Cream, Inaco Jelly, Melon, Nanas, Pop Mie Rasa Ayam. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de tudhana
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