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Crystal584
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09 oct. 22
Journal de Crystal584, 09 oct. 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2022
43,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
18,5 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 09 octobre 2022:
128 kcal
Gras: 0,52g | Prot: 11,08g | Glu: 20,89g.
Petit Déjeuner:
Европром Морская Капуста Здоровье, Вода.
Déjeuner:
Свекла Вареная.
Dîner:
Яичный Белок.
plus...
1224 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 34 minutes, Repos - 14 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Crystal584
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