|
Dulu jg pernah gemuk habis lahiran anak sampai di kira hamil lagi karna lemak perut vs skrg yg uda berjuang defisit kalori dan olahraga angkat beban semoga bisa selalu konsisten
|
1095 kcal
|
Gras: 37,19g | Prot: 77,79g | Glu: 113,80g.
Petit Déjeuner: Telur, Prochiz Quick Melt, Nescafe Classic, Roti Gandum Panggang, Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchylicious, Greenfields Low Fat Milk. Déjeuner: Tempe Orek, Urap, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Autre: Flimty Flimty, Kue Nastar, Kerupuk Kulit Babi, Puro WPRO Milk Tea. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jullyhong
|