Journal de zueckis, 08 oct. 22

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Von Grimma nach Leipzig mit meinem Mann und einem lieben Arbeitskollegen - schöne Strecke, gutes Wetter, nette Unterhaltung, geschafft aber glücklich ins Ziel gekommen 🤩🥳🥇💪

Voir Calendrier de Régime, 08 octobre 2022:

1471 kcal

Gras: 59,74g | Prot: 93,71g | Glu: 157,52g. Petit Déjeuner: Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille . Déjeuner: Hofmaier Wiener Würstchen, Kartoffelsuppe, Rosinen (Kernlose), Mandeln, Möhren. Dîner: Grafschafter Weizenbrötchen , Dulano Bratwurst, Kuljanka Quarkknödel. Snacks/Autre: Kinder Riegel (21g), Wintertraum Magenbrot, Prozis Zero Wafer Strawberry, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein. plus...

3908 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

41 supporteurs Encourager

Commentaires

Da seit ihr ja gut unterwegs gewesen. Ich war heute beim Adventure Walk von Pirna nach Rathen. 27 km in 6,39 Std.

09 oct. 22 par le membre: mink2102

Ich beneide euch 🥰 wenn mein Knie wieder in Ordnung ist werde ich auch wieder wenn möglich durchstarten ein Kollege ist jetzt in ca 23 Stunden am Stück mit glaube 4 kleine Pausen 101 Km gelaufen 😠ich möchte auch 😢

09 oct. 22 par le membre: Ranger 1966

Einfach nur toll 😍

09 oct. 22 par le membre: MelanieHer


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