Journal de Makka_27, 10 oct. 22


1711 kcal Gras: 53,99g | Prot: 106,19g | Glu: 199,58g.   Petit Déjeuner: Помидорка Томатная Паста, Олейна Подсолнечное Масло, Myllyn Paras Микс Резанных Зёрен, Жареное Яйцо. Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло, Pasta Zara Pennine, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dîner: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Гриднев Хлеб Тартин. Snacks/Autre: Аютинский Хлеб Хлебные Палочки. plus...
2707 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...


Commentaires 
Народ! Я за полгода сбросила 17 кг. Похорошела, постройнела, сняла многие вопросы по здоровью. Кайфую и радуюсь. Подруги посмотрели и попросили и им помочь. Организовала свой БЕСПЛАТНЫЙ чат для совместного достижения цели. Мы не только худеем. Главная цель быть здоровыми! Люди разного возраста от 19 до 62 лет. Приглашаю и вас, девушек и юношей в нашу группу!  Давайте будем КРАСИВЫЕ, ЗДОРОВЫЕ И СТРОЙНЫЕ!!!🏃🤸💃🕺! А ещё у нас будет вкусно! 🥰 🥒🥦🥬🥦🥦🥒🌶️ Полезное меню каждый день! 🥗🌮🥘 РЕЦЕПТЫ ПП. Мы ежедневно делимся шедеврами правильного питания! 😋 Плюс сами придерживаемся рекомендаций правильного питания , снижаем вес в команде девочек, общаемся, даём интересную информацию, проводим время с пользой❣️❣️❣️. Регулярно даём тренировки. Проводим марафоны похудения🔥🔥🔥. Отличные результаты реальных людей.  😍😍😍.  Вперёд? К мечте? У Вас все получится! Чат находится в Ватсап 89687271568 Напишите мне: " Я с вами!"  
10 oct. 22 par le membre: фиолеточка

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Makka_27


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.