Journal de Pumpkin.btesgirl, 10 oct. 22

Well this took me by surprise this morning! Nice little drop in weight! Feeling really proud of myself for staying consistent and seeing the hard work paying off!

1323 kcal Gras: 53,71g | Prot: 79,49g | Glu: 140,06g.   Petit Déjeuner: Silk Almond Unsweetened Vanilla, Revolution Nutrition High Whey. Déjeuner: Fontaine Sante Hummus Traditional, Avocados , Dempster's 100% Whole Wheat Bread. Dîner: Betty Crocker Hamburger Helper Lasagna. Snacks/Autre: Energy Bites, Silk Almond Unsweetened Vanilla, Revolution Nutrition ISO Whey. plus...
1807 kcal Exercice: Cardio - 34 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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