Journal de ElleAye, 14 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2015
64,0 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

996 kcal Gras: 67,17g | Prot: 79,00g | Glu: 19,08g.   Petit Déjeuner: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Teavana Tulsi Dosha Chai Roobios Tea, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Kroger Eggs (Large), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Déjeuner: Sweet Red Peppers, Broadleaf Ground Venison, The Biggest Loser Celery Sticks, Claussen Dill Pickle Spears, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Great Value Blue Cheese Dressing & Dip, Black Olives. Dîner: Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only). Snacks/Autre: Silk Coconutmilk Unsweetened, Bob's Red Mill Flaxseed Meal. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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