|
Впереди большая работа, тк нужно скинуть ещё 9 кг 😅
|
1459 kcal
|
Gras: 41,92g | Prot: 153,03g | Glu: 87,94g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Творог 5%. Déjeuner: Вкусвилл Салат с Чечевицей, Овощами и Брынзой. Dîner: ВкусВилл Икра Форели Радужной, Макароны Отварные, Тыква, Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Autre: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Chikalab Chika Biscuit Cappuccino . plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de romanovadi1
|