~ обед 462кк
|
1226 kcal
|
Gras: 64,58g | Prot: 92,00g | Glu: 45,48g.
Petit Déjeuner: Zero Джем Груша-Ваниль, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Творог 5%. Déjeuner: Botanica Микс Зелени Салатный, Роллтон Бульон Домашний Куриный, De Olio Вега-Масло с Базиликом и Маслом Оливок, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Snaq Fabriq Milky Chocolate, FITKIT Wellnut Crispy. Dîner: Махеевъ Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Snaq Fabriq Qwikler, Zero Rocky Muffin Тирамису. Snacks/Autre: Bombbar Energy Orange. plus...
|
|
1710 kcal
|
Exercice:
Stepper - 30 minutes, Randonnée - 1 heure et 30 minutes, Assis - 5 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de сашкааааааааааа
|