Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2015
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1227 kcal
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Gras: 38,79g | Prot: 66,42g | Glu: 153,59g.
Petit Déjeuner: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Стейк из Свинины или Котлета, Карат Нежный Творожный Сыр с Зеленью, Каша Овсяная Молочная. Déjeuner: Baker House Пирог Бисквитный, Lutik Корнишоны Маринованные, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Картофельное Пюре. Dîner: Wedderspoon Мед Манука , Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Огурец (без Кожуры), Красный Лук, Kikkoman Соевый Соус, Белая Дача Салат Романо, Болгарский Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры. plus...
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2318 kcal
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Exercice:
Repos - 4 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Ménage - 2 heures, Debout - 3 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Lillyanns
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