Journal de MMDuff10, 15 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2015
61,9 kg Perdu jusqu'à présent: 24,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2346 kcal Gras: 122,32g | Prot: 67,60g | Glu: 248,72g.   Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Kale, Great Value Frozen Blackberries, Philadelphia Original Cream Cheese, Vanilla Extract, Baby Spinach, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Fisher Natural Sliced Almonds, Equal Equal, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Equal Equal. Déjeuner: Tostitos Medium Salsa, White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked), Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Taco Bell Soft Taco Supreme - Beef. Snacks/Autre: Godiva Chocolate Truffles, Publix Butter Pound Cake, Pillsbury Chocolate Chip Cookie Dough. plus...
1873 kcal Exercice: Yoga Meltdown - Level 1 - 30 minutes, Lave-auto - 40 minutes, Assis - 5 heures, Repos - 10 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de MMDuff10


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