Journal de javaskhum, 13 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2022
77,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

690 kcal Gras: 42,66g | Prot: 34,39g | Glu: 39,81g.   Petit Déjeuner: Egg (Whole) . Déjeuner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Black Olives. Goûter: Peanut Butter. Dîner: Celery , Fresh Lemon Juice, Clover Feta Plain, Hazelnuts or Filberts Nuts, Health Connection Wholefoods Chia Seeds, Offenau Sauerkraut . plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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