|
ну с др
жир 24,7%
теперь будем отрабатывать
|
57 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1815 kcal
|
Gras: 90,80g | Prot: 72,46g | Glu: 175,67g.
Petit Déjeuner: Вкусвилл Блинчики с Вишней и Яблоком. Déjeuner: Сахар, Alpen Gold Oreo, Heinz Терияки Соус, Рис Вареный, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Dîner: Зефир, Каждый День Овсяное Печенье, Heinz Терияки Соус, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Вареное Яйцо, Рис Вареный, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Snacks/Autre: Сыр Российский, Белый Хлеб, Chocolove Almonds & Sea Salt in Dark Chocolate, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Яйцо, Сахар. plus...
|
Prenant 8,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de считаю калории, но у меня плохо с математикой
|