Journal de みふか, 14 oct. 22

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Voir Calendrier de Régime, 14 octobre 2022:

995 kcal

Gras: 40,78g | Prot: 51,09g | Glu: 110,33g. Petit Déjeuner: うめぼし, キッコーマン濃いだし本つゆ, トップバリュ味付めかぶ (40g), ヤマダフーズ納豆名人, 生卵, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール. Déjeuner: コーヒー, ロイヤルホスト渋皮栗とほうじ茶のモンブランパフェ, ロイヤルホストオニオングラタンスープ. Dîner: サツマイモ, HALEO ブルードラゴン　ストロベリー. plus...

1927 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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お昼ごはん

14 oct. 22 par le membre: みふか

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