Journal de Rwdwa, 14 oct. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2022

68 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg. Reste à parcourir: 8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 octobre 2022:

348 kcal

Gras: 6,33g | Prot: 18,98g | Glu: 67,49g. Petit Déjeuner: Almarai حليب قليل الدسم, Nescafe Black Coffee. Déjeuner: لحم مفروم لحم مفروم, Zucchini كوسه بالصلصة, ملوخية, Рис رز مسلوق. Snacks/Autre: في البيت قهوة فرنسيه بدون حليب او سكر. plus...

Prenant 0,2 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

بسيطة تتعوض

14 oct. 22 par le membre: shiko615


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