Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2022
|
73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1787 kcal
|
Gras: 92,90g | Prot: 96,23g | Glu: 113,82g.
Petit Déjeuner: Café, Café Expresso. Déjeuner: Tomates Cereja, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Azeite, Ovo, Freshona Salteado Estilo Asiático. Dîner: Azeitonas, Italiamo Bruschetta Pomodoro, Vinho Tinto de Mesa, Salame Duro ou Seco. Snacks/Autre: Bacon, Alesto Pistácio Torrado com Sal, Lidl Iogurte Grego Ligeiro, Gold Nutrition Total Whey, Kinder Bueno Mini, Peras. plus...
|
Prenant 1,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Razuke
|