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Jax T
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16 mars 15
Journal de Jax T, 16 mars 15
Profil de Jax T
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2015
114 kg
Perdu jusqu'à présent:
16 kg
.
Reste à parcourir:
44 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 mars 2015:
1846 kcal
Gras: 114,46g | Prot: 99,15g | Glu: 117,18g.
Petit Déjeuner:
Poached Egg.
Déjeuner:
Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup, Banting Seed Loaf, Camembert Cheese.
Dîner:
Cauliflower Pizza Crust.
Snacks/Autre:
Chocolate Cake (without Icing).
plus...
3346 kcal
Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Vaisselle - 18 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 9 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
poids stable
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Historique de poids de Jax T
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