Journal de alissainreality, 17 oct. 22

Поделитесь своим опытом, хочу купить фитнесс резинки, не знаю какие выбрать и стоит ли) Хочу разнообразить тренировки, у меня в основном йога )
У кого есть апл вотч, давайте делиться активностью и будем соревноваться, мотивация 🔥🔥🔥

---

1436 kcal

Gras: 45,29g | Prot: 168,56g | Glu: 89,66g.   Petit Déjeuner: Печенье, Мёд, Красное Яблоко, Яготинское Молоко 1%, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Форель на Пару, Перепелиное Яйцо, Лавка Традицій Пилок Квітковий , Банан, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Руккола, Твердый Сыр Пармезан, Яйцо, Сир Кисломолочний Нежирний, Formel 90 Protein Cookies. plus...

2285 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...