Journal de mialalala, 17 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2022
66,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1573 kcal Gras: 57,54g | Prot: 72,34g | Glu: 168,20g.   Déjeuner: Oranges, Monoprix Beurre Doux, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Riz Basmati (Cuit), Etorki Fromage de Brebis , Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. Dîner: Cannelé, Riz Basmati (Cuit), Les Croisés Mini Beurre , Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Knorr Soupe Douceur de 8 Légumes à la Crème Fraîche. Snacks/Autre: Pralines, Leader Price Pralina aux Éclats de Noisettes. plus...
1669 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 32 minutes, Conduire - 20 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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