Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2022
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67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2497 kcal
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Gras: 68,41g | Prot: 159,96g | Glu: 314,62g.
Petit Déjeuner: MyProtein The Whey Cookies & Cream, Nestlé Papilla 8 Cereales con Galleta Maria, DIA Leche Entera, Eroski Barra Mediana, Serrano Jamón Serrano. Déjeuner: Solevita Vital Magnesio, MyProtein Omega 3, Hacendado Ternera Picada, DIA Tomate Frito, Hacendado Spaghetti, Calabacín, Cebollas, Tomates. Dîner: Aceite de Oliva, Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Jamón Ibérico, Solevita Vital Magnesio, MyProtein Omega 3, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Cebollas, Tomates, Patata, Sandía. Snacks/Autre: Plátano, MyProtein Creatine Monohydrate, Bicentury Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Holonorico37
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