Journal de daurova.hadi, 17 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2022
84,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 14,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1426 kcal Gras: 43,25g | Prot: 73,34g | Glu: 186,02g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Манго. Déjeuner: Пятерочка Помидоры, Barilla Спагетти Отварные, Говядина Тушеная. Dîner: Запеченные или Жареные Креветки, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Autre: Перекресток Маффин с Шоколадом, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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