Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2022
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74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.
Reste à parcourir: 74,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1515 kcal
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Gras: 51,93g | Prot: 163,65g | Glu: 94,34g.
Petit Déjeuner: Nutrabio Classic Whey, AH Basic Havermout, Lidl Pindakaas. Déjeuner: AH Amandelen Gezouten, Tonijn in Water (uit Blik), AH Tortilla Wraps (40g). Goûter: Body & Fit Perfection Bar Deluxe Cookies & Cream. Dîner: Golden Seafood Tonijn Steaks, AH Roerbak Groente Hollands. Snacks/Autre: Aardbeien, AH Magere Franse Kwark. plus...
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3941 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Cross Training - 40 minutes, Fitbit - 22 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Daisytje6
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