Journal de caramel ., 17 oct. 22

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زبادي بالفراوله

Voir Calendrier de Régime, 17 octobre 2022:

730 kcal

Gras: 17,47g | Prot: 43,31g | Glu: 102,46g. Petit Déjeuner: فراولة مجمدة فراولة مجمدة, مربيات المشمش, المراعي زبادي كامل الدسم . Déjeuner: صدر دجاج مشوي أو مخبوز, بازلاء بازلاء, الأرز الأبيض (القصير،المطبوخ). Dîner: مربيات المشمش, المراعي زبادي كامل الدسم . Snacks/Autre: التفاح. plus...

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Commentaires

ايش المكونات

22 oct. 22 par le membre: yoy053595547


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