Journal de @melgilder, 15 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2022
79,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 14,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1105 kcal Gras: 67,13g | Prot: 49,08g | Glu: 68,42g.   Petit Déjeuner: Onions , Scrambled Egg , Mushrooms , Tomatoes. Dîner: PnP Creamy Chicken & Mushroom Pie, PnP Frozen Roasting Vegetable Mix. Snacks/Autre: Lindt 70% Dark Chocolate . plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine





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