Journal de IngW@r, 17 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2022
105 kg Perdu jusqu'à présent: 20 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2649 kcal Gras: 101,43g | Prot: 238,73g | Glu: 193,46g.   Petit Déjeuner: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес 17.10.22. Déjeuner: 365 Дней Миндаль Необжаренный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка 14.06.22, Филе Куриное в Сметане 17.10.22, Булгур 17.10.22. Dîner: Гречка 14.06.22, Куриное Филе К Ужину 17.10.22. Snacks/Autre: Pin-Up Lab Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Приволжский Творог 1,8%, Первый Русский Протеин Протеин. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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