Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2015
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62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1315 kcal
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Gras: 77,94g | Prot: 58,92g | Glu: 42,81g.
Petit Déjeuner: Dole Frozen Strawberries, Fisher Natural Sliced Almonds, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Baby Spinach, Vanilla Extract, Philadelphia Original Cream Cheese, Kale, Equal Equal, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Country Crock Butter with Calcium, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Boiled Egg. Dîner: Star's Private Stock Pimento Cheese, Sam's Choice 100% Black Angus Beef Burger. Snacks/Autre: Barefoot Sweet Red Wine. plus...
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2050 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Yoga Meltdown - Level 1 - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 7 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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