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nabila156
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18 oct. 22
Journal de nabila156, 18 oct. 22
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Day 34 Jam 16:00 jatah makan udah abis...
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, 18 octobre 2022:
1280 kcal
Gras: 47,61g | Prot: 62,96g | Glu: 153,60g.
Petit Déjeuner:
Pisang, Telur, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Lumpia Basah, Nasi Putih.
Déjeuner:
Kent Protein Kent Store.
Dîner:
BonCabe Boncabe, Tahu Goreng, Pakcoy, KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Putih.
Snacks/Autre:
Pisang.
plus...
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Commentaires
kak kalau boleh tau, edit pake app apa kak?
18 oct. 22 par le membre:
wulandasofinaimbafa
gitu sehari brp kalorinya kak?
18 oct. 22 par le membre:
yoru01
sudah turun berapa dlm sebulan?
18 oct. 22 par le membre:
yoru01
Aku makan di 1300-1400 kkal kak Baru turun 1kg kak
18 oct. 22 par le membre:
nabila156
Pake apk pics art kak
18 oct. 22 par le membre:
nabila156
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