Journal de caligra, 18 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2022
62 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2679 kcal Gras: 93,02g | Prot: 131,50g | Glu: 342,71g.   Petit Déjeuner: Solio Cream Cheese, Семга Слабосоленая, Магнит Банан, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Перекресток Попкорн Сырный, Печенье к Чаю, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Карамбола, Ореховая Роща Клюква Вяленая, Орехи Кешью, Trentin Сыр Грана Падано, Emmi Йогурт 2%, Магнит Слива. Dîner: Активия Йогурт Натуральный, Venn's Греческий Йогурт с Персиком, Магнит Слива, Магнит Персик, Наш Лидер Лук Зелёный Свежий, Огурец, Помидоры, Баклажаны Гриль, Сладкий Красный Перец, Рис Вареный, Говядина Тушеная. plus...
Prenant 11,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de caligra


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.