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体脂肪率16.2、内臓脂肪5.5、筋肉量47.9
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60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1577 kcal
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Gras: 53,97g | Prot: 101,79g | Glu: 172,73g.
Petit Déjeuner: ザバス ミルクプロテイン フルーツミックス, ミスタードーナツ チョコ&カスタードホイップ. Déjeuner: 神戸物産 冷凍ブロッコリー, 肉味噌, ナムル, 鶏ハム, 玄米ごはん. Dîner: 長芋, ドリア, 鶏ハム, 神戸物産 冷凍ブロッコリー, スープ. Snacks/Autre: はちみつ, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de さん プー
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