Journal de Brenda909, 19 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2022
74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 14,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1002 kcal Gras: 34,05g | Prot: 73,98g | Glu: 69,49g.   Petit Déjeuner: Woolworths Low Fat Smooth Vanilla Flavoured Yoghurt. Déjeuner: Beef Steak, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Broccoli , Yellow Sweet Corn . Snacks/Autre: Pinot Noir Wine , Pinot Noir Wine . plus...
1171 kcal Exercice: Walking - 1 heure, Treadmill - 35 minutes, Apple Health - 22 heures et 25 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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