Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2022
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54,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 54,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1399 kcal
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Gras: 42,29g | Prot: 103,49g | Glu: 160,39g.
Petit Déjeuner: Pullman Pão de Forma Integral Zero, Café com Leite Integral, Hortifruti Mamão Papaia, Ovo Frito sem Gordura. Déjeuner: Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Mamão Formosa, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface Americana, Subway Tomate. Snacks/Autre: CCGL Leite em Pó Desnatado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Dr. Oetker Castanha de Caju, H2OH! H2O, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Doce, Integralmedica Whey 100% Pure, Banana Prata. plus...
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1549 kcal
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Exercice:
Course - 28 minutes, Repos - 20 heures et 32 minutes, Dormir - 3 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de CatarineAvelar
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